Kata ist Kür

Kata ist Kür

Kata ist die Abfolge verschiedener Techniken, die fest vorgeschrieben sind. Dabei ist die erste Technik grundsätzlich eine Abwehrtechnik, die das defensive Verhalten im Karate hervor hebt. Es gilt eine Kata lange zu üben und zu perfektionieren. Die Techniken sind zunächst langsam, später schnell und kraftvoll auszuführen.

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